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Video: Das ist VibroGym

Vibrationstraining hat eine Reihe von Vorteilen: Muskeln werden gestrafft, die Knochendichte erhöht sich und wer möchte, kann mit Vibrationstraining auch dauerhaft abnehmen. Zusätzlich ist VibroTraining die beste Sturzprophylaxe. Der Kreislauf kommt wieder in Schwung, Verspannungen werden gelöst. Sie fühlen sich nach einer Einheit mit dem Vibrationstraining frischer, entspannter und gestärkt – einfach wohler.

Im folgenden Video werden Vorteile und Wirkungsweisen des Vibrationstrainings erklärt:

Sie sind überzeugt? Dann melden Sie sich gleich zu einem gratis Vibrationstraining zur Probe an:

Tel: 0664/5266626 oder via Mail: vibrogym-wien(at)gmx.at

Als Ergänzung können Sie bei uns auch das angeschlossene Fitnesscenter gratis nutzen. Gemeinsam bieten das VibroGym Center Wien und das Fitness Point Vienna umfassende Trainingsmöglichkeiten in einer einzigartigen Kombination in Wien an. Und das zu unschlagbaren Preisen!

VibroTraining: Muskeln straffen, Fett verbrennen – und dann gemütlich massieren lassen

VibroGym Professional - the original plate

Bei VibroGym handelt es sich um ein Ganzkörpertraining, das für alle gleich gut geeignet ist. Durch die vielen Wirkungsweisen der VibroGym-Platte lassen sich verschiedene Programme für zahlreiche Personengruppen – vom untrainierten, älteren Menschen bis zum Leistungssportler – wählen. Auf der VibroGym ist es möglich, Beine, Bauch, Po, Arme und Oberkörper gleichmäßig, gleichzeitig und in nahezu jeder Position zu trainieren. 15 Minuten VibroGym ersetzen somit 1,5 Stunden Training!

Muskelaufbau – Fettverbrennung – Stretching – Massage

VibroTraining deckt drei Bereiche ab: Muskelaufbau, Stretching und Massage. Die positiven Effekte daraus sind:

  • Schneller Muskelaufbau: Beim VibroGym-Training erreichen Sie annähernd 100% aller Muskelfasern! Maximalkraft und Kraftausdauer steigen deutlich an.
  • Erhöhte Fettverbrennung: Der durch das VibroGym-Training beschleunigte Stoffwechsel verstärkt den Fettverbrennungsprozess und erhöht den Grundumsatz.
  • Körperformung & Kosmetik: Massagen auf der VibroGym lösen Verklebungen, brechen Fettzellen auf und führen zu einer besseren Mobilität der Gewebeschichten. Der Abbau von Cellulite, verbunden mit dem Neuaufbau des Bindegewebes, verbessert das Hautbild nachhaltig.

 

VibroTraining wirkt – und ist nicht sauteuer

Das Display der VibroGym Professional

Durch seine hohe Effektivität und die Massenstimulation vieler Muskelbereiche gleichzeitig erreichen Sie in nur 20-30 Minuten den gleichen Trainingseffekt wie in 1,5 Stunden anstrengendem Training.

Zusätzlich wird durch VibroTraining die Beweglichkeit erhöht, die Koordination verbessert, die Blutzirkulation angeregt und die Knochendichte gestärkt. Einem neuen und strafferen Körpergefühl dient das VibroTraining, wodurch zahlreiche Muskelpartien durch Reflexreizung animiert werden.

Enorme Zeitersparnis und hohe Effizienz

Nicht nur der Körperumfang wird reduziert. Durch das spezielle Massageprogramm werden der Lymphfluss und die Durchblutung bis in die tiefsten Gewebeschichten hinein aktiviert, und der Körper wird dadurch entschlackt und entgiftet! Der Megatrend der Zukunft ist das sogenannte „VibroTraining“. Über eine vertikal vibrierende Platte werden Vibrationen auf den Körper übertragen. Die Muskulatur reagiert darauf mit unwillkürlichen rhythmischen Kontraktionen.

Die positiven Wirkungen reichen von einer Erhöhung der Knochendichte, Stärkung der Muskulatur, Fettabbau, Lymphdrainage, Verbesserung der Koordination bis zu Stressabbau und Entspannung. Zusätzlich wird durch VibroTraining die Beweglichkeit erhöht, die Koordination verbessert und die Blutzirkulation angeregt. So ensteht ein neues, strafferes Körpergefühl durch VibroTraining.

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